Bodylicious mit Baby
Bock auf mehr? Bodylicious mit Baby ist der perfekte Folgekurs nach der Rückbildung. Mit steigender Intensität arbeiten wir weiter an der Kräftigung deines Beckenbodens, sowie an der Stabilisierung deiner tiefen Bauchmuskulatur und deiner gesunden, aufrechten Körperhaltung.
Im zweiten Teil des Kurses wird es dynamischer: Mit deinem Baby in der Trage aktivieren wir dein Herz-Kreislauf-System mithilfe von funktionellen Ganzkörper- und Cardioübungen sowie einfachen Dancemoves, die du direkt mitmachen kannst. Nach jeder Stunde Bodylicious mit Baby gehst du mit viel frischer Energie und einem klaren Körpergefühl raus.
Der Kurs umfasst 8 Wochen, du kannst zwei verpasste Stunden im Folgekurs nachholen. Ich empfehle den Kursstart nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs. Auch Babys, die bereits laufen können, sind im Kurs herzlich willkommen.

Kostenerstattung über deine Krankenkasse:
Der Kurs ist als Präventionskurs über die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Nach Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse. Viele Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit 100 € 
und mehr (z. B. übernimmt die TK 80 % der kompletten Kursgebühr).

NÄCHSTE STARTTERMINE BODYLICIOUS MIT BABY:
Mittwoch, 20.05.26, 10:00-11:00 Uhr bis einschließlich 08.07.26

Mittwoch, 23.09.26, 10:00-11:00 Uhr bis einschließlich 18.11.26 (kein Kurs am 28.10.)

Mittwoch, 25.11.26,   10:00-11:00 Uhr bis einschließlicvh 21.01.27 (kein Kurs am 23.12. und 30.12.)

Anmeldung:
www.anne-grobler.de

ÜBER MICH:
Ich bin Anne, Sportwissenschaftlerin mit der Spezialisierung auf Gesundheitssport, Beckenbodenexpertin, Mama von drei Töchtern, systemische Paar- und Familientherapeutin in Weiterbildung. Ich liebe das Tanzen, mein buntes Familienleben, ewiges Quatschen mit meinen Freundinnen, Gummibärchen und meine kleine Hütte im Grünen.